Myorama's Blog

Δεν έχει καμμιά σημασία ποιός ήσουν μέχρι χτές και πόσο βαρύ είναι το φορτίο σου από τη στιγμή που θα πάρεις την απόφαση να αλλάξεις τη ζωή σου υπάρχει μιά δύναμη που θα σε φροντίσει και σε καθοδηγήσει. Μιά στιγμή χρειάζεται για να ξαναθυμηθείς όλη σου τη δύναμη, μια στιγμή για να εμπιστευτείς ξανά, μια στιγμή για να στειλεις μια προσευχή ψηλά , μια στιγμή είναι όλο αυτό που χρειάζεσαι

Συναισθήματα

Σχολιάστε


Οταν γεννιέται ένα παιδί είναι ικανό να νοιώσει όλα του τα συναιασθήματα από την τρυφερότητα έως και τον έντονο θυμό. Στην αρχή αντιδρά αυθόρμητα σ αυτά που νοιώθει, ουρλιάζει, χαμογελάει, κλαίει. Γρήγορα όμως προσαρμόζει τα συναισθήματα του. Κανένα παιδί δεν γεννιέται με τα συναισθήματα του προγραμματισμένα, ωστόσο αυτό το μαθαίνει. Μαθαίνει σε ποιόν και σε τι να δείχνει την αγάπη του, σε ποιόν και σε τι θα νοιώσει ενοχή και φόβο, ποιόν και τι να μισεί. Παρ ότι το κάθε παιδί δοκιμάζει όλα του τα συναισθήματα, προσαρμόζεται σε ένα βασικό συναίσθημα όταν τα πράγματα αγριεύουν στο σπίτι. Το παιδί που ακούει συνεχώς από τους γονείς του ή από τους ανθρώπους του περιβάλλοντος του τη φράση, ντρέπομαι για σένα, ή θα έπρεπε να ντρέπεσαι, προσαρμόζεται να νοιώθει ενοχή. Το παιδί που ακούει να το απειλούν για να συμορφωθεί προσαρμόζεται, διδάσκεται να φοβάται.
Το παιδί που ακούει, μη μιλάς σ αυτούς, μαθαίνει να μην εμπιστεύεται και να νοιώθει θυμό, μίσος και καχυποψία. Το παιδί που ακούει συνεχώς πρόσεχε μαθαίνει να μην εμπιστεύεται το εαυτό του.
Τα συναισθήματα είναι σαν μαγνήτες, δηλαδή έλκουν καταστάσεις προκειμένου να βγουν έξω και να εκφραστούν. Στην ενήλικη ζωή μας λοιπόν όταν έχουμε διδαχτεί να νοιώθουμε ενοχές, τότε αναζητάμε καταστάσεις που θα βγάλουν στην επιφάνεια αυτό το παλιό οδυνηρό αλλά οικείο και γνωστό συναίσθημα. Αν έχουμε διδαχτεί να μην εμπιστευόμαστε, τότε σίγουρα θα επιδιώξουμε να μπούμε σε καταστάσεις που θα μας προμηθεύσουν με αυτό το γνώριμο συναίσθημα. έχουμε πολλούς τρόπους για να το κάνουμε. Είμαστε δεξιοτέχνες σε αυτό. Πολλές φορές εκμεταλλευόμαστε τους άλλους, δηλαδή τους αναγκάζουμε με τη συμπεριφορά μας να μας συμπεριφερθούν με ένα συγκεκριμένο τρόπο και έτσι να αναβιώσουμε αυτά τα συναισθήματα. Και περνάμε μια ολόκληρη ζωή μαζεύοντας κουπόνια και βλάπτοντας τον εαυτό μας. Και υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που θυμούνται τι έγινε στις 8 Ιουνίου του1959 και πόσο πολύ πληγώθηκαν. Είναι ο θησαυρός τους που δεν λένε με τίποτε να τον αποχωριστούν. Γιατί επιμένουμε να το κάνουμε ενώ είναι οδυνηρό; Πρώτον γιατί το διδαχθήκαμε και δεύτερον γιατί πιστεύουμε ότι δεν είμαστε αρκετά καλοί και μας αξίζει κάτι τέτοιο. Ωστόσο όταν κάποιος σταματήσει να μαζεύει κουπόνια μπορεί να βρεθεί σε απόγνωση και να σκεφτεί και τώρα τι γίνεται; Για να σταματήσουμε μια συνήθεια χρειάζεται να την αντικαταστήσουμε με μιά άλλη. Μπορούμε να αρχίσουμε να μαζεύουμε χρυσά κουπόνια και να αναζητήσουμε τρόπους για να βελτιώσουμε τη ζωή μας, να χτίσουμε την αυτοπεποίθησή μας, ζώντας από δω και πέρα όχι με γιατί αλλά με γιατι όχι;

Σας φιλώ και εις αύριο με υγεία.

Advertisements

Σχολιάστε

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Google+

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google+. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Σύνδεση με %s