Myorama's Blog

Δεν έχει καμμιά σημασία ποιός ήσουν μέχρι χτές και πόσο βαρύ είναι το φορτίο σου από τη στιγμή που θα πάρεις την απόφαση να αλλάξεις τη ζωή σου υπάρχει μιά δύναμη που θα σε φροντίσει και σε καθοδηγήσει. Μιά στιγμή χρειάζεται για να ξαναθυμηθείς όλη σου τη δύναμη, μια στιγμή για να εμπιστευτείς ξανά, μια στιγμή για να στειλεις μια προσευχή ψηλά , μια στιγμή είναι όλο αυτό που χρειάζεσαι

Τι θα μπορούσες να κάνεις αντί να ανησυχείς;

1 σχόλιο


Μήπως ανησυχείς για πάρα πολλά πράγματα και νοιώθεις ότι η ζωή είναι πέρα από το έλεγχο σου; Τι θα μπορούσες να κάνεις αντί να ανησυχείς; Συνειδητοποίησε ότι το μόνο που μπορεί να κάνει η ανησυχία είναι να σου καταστρέφει τη ζωή. Με το να ανησυχείς πίστεψε με ότι δε βελτιώνεις στο παραμικρό την ποιότητα της ζωής σου, απλά χάνεις την ενέργεια σου, το θάρρος σου, τη δημιουργικότητα σου και βρίσκεσαι σε μια κατάσταση απελπισίας. Σκέψου πόσο διαφορετική θα ήταν η ζωή σου αν μπορούσες να ξεφορτωθείς αυτό το βάρος για πάντα. Μπορείς να διακόψεις αυτό το σχήμα αμέσως. Κάθε φορά που πιάνεις τον εαυτό σου να ανησυχεί για κάτι, σπάσε το σχήμα αυτής της συμπεριφοράς με το να κάνεις κάτι αλλιώτικο. Να σηκωθείς επάνω και να πείς: τι ωραίο πρωϊνό !!! ή να σκεφτείς αυτά που έχεις καταφέρει μέχρι τώρα και να συνδεθείς μαζί τους. Κάνε σήμερα μια συνάντηση με τον εαυτό σου, βγάλε το ημερολόγιο από το συρτάρι και γράψε ένα σχέδιο δράσης που μπορείς να ακολουθήσεις αμέσως έτσι ώστε να οδηγηθείς σε λύσεις. Ενίσχυσε τον εαυτό σου με το να οραματίζεσαι ότι πετυχαίνεις αυτά που θέλεις. Μπες στη δράση σήμερα και διεκδίκησε τη ζωή που σου αξίζει. Και να θυμάσαι ότι εσύ είσαι αυτός που θα το κάνει αυτό, μπορείς να το κάνεις, από τον εαυτό σου ζήτησε τα όλα.

Σας φιλώ και εις αύριο με υγεία.

Advertisements

One thought on “Τι θα μπορούσες να κάνεις αντί να ανησυχείς;

  1. Υπέροχο! Και βλέπω πως έχουμε συντονιστεί σε κάποιο βαθμό μέσω της μπλογκόσφαιρας. Για του λόγου το αληθές:
    http://newagemama.wordpress.com/2010/10/15/%ce%b1%ce%b3%ce%ba%ce%ac%ce%bb%ce%b9%ce%b1%cf%83%ce%b5-%cf%84%ce%b7%ce%bd-%ce%b5%cf%85%ce%ba%ce%bf%ce%bb%ce%af%ce%b1/

Σχολιάστε

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Google+

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google+. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Σύνδεση με %s