Myorama's Blog

Δεν έχει καμμιά σημασία ποιός ήσουν μέχρι χτές και πόσο βαρύ είναι το φορτίο σου από τη στιγμή που θα πάρεις την απόφαση να αλλάξεις τη ζωή σου υπάρχει μιά δύναμη που θα σε φροντίσει και σε καθοδηγήσει. Μιά στιγμή χρειάζεται για να ξαναθυμηθείς όλη σου τη δύναμη, μια στιγμή για να εμπιστευτείς ξανά, μια στιγμή για να στειλεις μια προσευχή ψηλά , μια στιγμή είναι όλο αυτό που χρειάζεσαι

Χρησιμοποιώντας τη φαντασία σου για να δημιουργήσεις το όνειρο σου…….

Σχολιάστε


Πήγαινε σ ένα ήσυχο μέρος κάπου που να ξέρεις ότι δεν θα σ ενοχλήσει κανείς και βάλε μιά απαλή μουσική που να σου δίνει έμπνευση και ηρεμία. Κλείσε τα μάτια σου και ανάπνευσε ήρεμα. Με κάθε σου αναπνοή νοιώσε να παίρνεις θετική ενέργεια και με κάθε σου εκπνοή να απελευθερώνεις όλη την απογοήτευση τους φόβους και τους περιορισμούς σου. Συνέχισε να αναπνέεις ήρεμα και τώρα με κάθε εκπνοή νοιώσε να γεμίζει το σώμα σου από θετική ενέργεια που μπορεί να έχει όποιο όνομα εσύ της δώσεις. Μπορεί να είναι αγάπη, υγεία, χαρά, δύναμη, έμπνευση, χαρά ή ότι άλλο εσύ θέλεις. Τώρα δημιούργησε μια συγκεκριμένη εικόνα της ζωής που θέλεις και δες τον εαυτό σου σ αυτή την εικόνα να έχει όλα όσα χρειάζεται. Κοίταξε τον εαυτό σου να ζει με χαρά και να απολαμβάνει όλα τα καλά. Μείνε σ αυτή την εικόνα που συνεχώς μεγαλώνει και γίνεται πιό φωτεινή με έντονα λαμπερά χρώματα. Απόλαυσε αυτό το ταξίδι στη φαντασία και νοιώσε σαν όλα αυτά να συμβαίνουν στην πραγματικότητα. Νοιώσε τα συναισθήματα. Κοίταξε τώρα δίπλα σου, υπάρχει ένα βουνό. Ανεβαίνεις με άνεση, ενθουσιασμό και χαρά μέχρι την κορυφή του και εκεί σε περιμένει μιά έκπληξη. Ενας καταράκτης που το νερό του έρχεται από μιά αστείρευτη πηγή, λάμπει στο φως του ήλιου και είναι γεμάτο, αστέρια για επιτυχίες, καρδιές για αγάπη, χρυσά κλειδιά για ευκαιρίες και νομίσματα για αφθονία. Είναι μια πηγή που δεν στερεύει ποτέ. Αφησε τον εαυτό σου να πάρει ότι επιθυμεί. Γίνε ένα με την πηγή νοιώσε τις καρδιές, τα αστέρια, τα κλειδιά και τα νομίσματα να ρεόυν μέσα από σένα στους άλλους ανθρώπους και μέσα από εκείνους σε άλλους. Γινε ένας αγωγός για το καλό και για την αφθονία. Μείνε σ αυτή τη εικόνα και θα νοιώσεις έτοιμος άνοιξε τα μάτια.
Δεν υπάρχει τίποτε παράξενο σ αυτή την άσκηση γιατί χωρίς να το ξέρεις αυτό το κάνεις συνεχώς μέσα στο νου σου γιατί ο νους όλων μας σκέφτεται με εικόνες. Ομως οι περισσότεροι φτιάχνουν τρομακτικές εικόνες προβάλλουν τους φόβους τους και δημιουργούν μια πραγματικότητα όχι και τόσο ωραία. Αυτό στο οποίο εστιαζόμαστε επί μονίμου βάσεως χτίζει το πεπρωμένο μας. Αυτή είναι μιά κορυφαία άσκηση για να συγκεντρώσεις το νου σου σ αυτά που θέλεις και όχι σ αυτά που δεν θες. Οπου συγκεντρώνεται ο νους μας αυτή η περιοχή μεγαλώνει και γίνεται η αυριανή πραγματικότητα. Μπορείς να κάνεις αυτή την άσκηση συχνά μέσα στην ημέρα και επίσης μπορείς και να την ηχογραφήσεις. Αρχισε να παρατηρείς τις θετικές αλλαγές που θα αρχίσουν να συμβαίνουν στη ζωή σου. Αν θες μπορείς να τις μοιραστείς μαζί μας.

Σας φιλώ και εις αύρι με υγεία.

Advertisements

Σχολιάστε

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Google+

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google+. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Σύνδεση με %s