Myorama's Blog

Δεν έχει καμμιά σημασία ποιός ήσουν μέχρι χτές και πόσο βαρύ είναι το φορτίο σου από τη στιγμή που θα πάρεις την απόφαση να αλλάξεις τη ζωή σου υπάρχει μιά δύναμη που θα σε φροντίσει και σε καθοδηγήσει. Μιά στιγμή χρειάζεται για να ξαναθυμηθείς όλη σου τη δύναμη, μια στιγμή για να εμπιστευτείς ξανά, μια στιγμή για να στειλεις μια προσευχή ψηλά , μια στιγμή είναι όλο αυτό που χρειάζεσαι

Οταν αντιδράς υπερβολικά

Σχολιάστε


Εχεις προσέξει τον εαυτό σου ή το σύντροφο σου να αντιδράτε υπερβολικά σε κάποια γεγονότα; Κάποιες φορές ακόμα και όταν όλα πηγαίνουν καλά μέσα στη σχέση μπορεί να εμφανιστούν εντάσεις και συγκρούσεις χωρίς να υπάρχει κανένας ιδιαίτερος λόγος. Μπορεί να δημιουργηθούν δράματα από μικροπράγματα. Αυτό συμβαίνει γιατί ο καθένας από μας κουβαλάει μαζί του ένα σακούλι γεμάτο συναισθήματα. Πολλά από αυτά βρίσκονται εκεί από την παιδική μας ηλικία και κάποια άλλα είναι πρόσφατα. Αν δεν παίρνεις την αγάπη που θέλεις με τον τρόπο που την θέλεις απομονώνεσαι μέσα στη σχέση κι αυτό δημιουργεί καυγάδες. Αν με κάποιο τρόπο η συμπεριφορά του άλλου σου θυμίζει τον πόνο που ένοιωσες κάποτε τότε αντιδράς υπερβολικά. Οταν τσακώνεσαι μέσα στη σχέση πολλές φορές ξεχνάς τι είναι αυτό που πυροδότησε αυτήν την κατάσταση γιατί αυτό που πραγματικά συμβαίνει είναι ότι δεν τασακώνεσαι γαι τους λόγους που νομίζεις αλλά επειδή δεν παίρνεις την αγάπη και την αποδοχή που θέλεις ή επειδή έρχονται στην επιφάνεια παλιά καταπιεσμένα συναισθήματα. Το να διαφωνείς με το σύντροφο σου μέσα στη σχέση αυτό είναι φυσιολογικό και υγιές. Η διαφωνία είναι σε νοητικό επίπεδο. Μπορεί να διαφωνείς με την επιλογή του συντρόφου σου αλλά αυτό δεν σε κάνει να νοιώθεις λιγότερη αγάπη γι αυτόν. Αυτό που δημιουργεί προβλήματα μέσα στη σχέση είναι το πιάνεις τον εαυτό σου να απορρίπτει το σύντροφό σου. Αυτό σημαίνει ότι υπάρχει καταπιεσμένη συναισθηματική ένταση ανάμεσα σας. Αυτό σε κάνει να μη διαφωνείς απλά αλλά να τον απορρίπτεις κάνοντας εκείνος μια επιλογή στην οποία εσύ διαφωνείς. Η διαφωνία γίνεται απόρριψη όταν αποσύρεσαι συναισθηματικά από τον άλλο και είναι εκείνη που μετατρέπει τις διαφωνίες σε σοβαρά ζητήματα. Ενώ η διαφωνία συμβαίνει σε νοητικό επίπεδο η απόρριψη συμβαίνει σε συναισθηματικό επίπεδο και σε μετατρέπει από ένα σύντροφο που διαφωνεί πράγμα που είναι υγιές σε έναν σύντροφο που απορρίπτει που δεν είναι καθόλου υγιές. Αν σε ενδιαφέρει η σχέση είναι σημαντικό να πεις την αλήθεια στον εαυτό σου αλλά και στον σύντροφο σου σε σχέση με τα συναισθήματα σου χωρίς να κατηγορείς κανέναν γι αυτά. Οι άλλοι απλά καθρεφτίζουν τα δικά μας συναισθήματα σε σχέση με την αξία μας και με το πόσο αξιαγάπητοι νοιώθουμε. Η κάθε σχέση σου δίνει την ευκαιρία να χτίσεις την καινούρια σου ζωή ή να επιβεβαιώσεις την παλιά πονεμένη ιστορία σου. Αν νοιώθεις αρκετά αξιαγάπητος και έχεις ξεπεράσει τα τραύματα του παρελθόντος τότε πραγματικά θα μπορείς να κάνεις τη σχέση σου εξαιρετική. Αν όμως είσαι προσκολλημένος στο χθες θα συνεχίζεις να μασάς αυτή τη γλυκόπικρη τσίχλα της επιβεβαίωσης, εμένα δεν με καταλαβαίνει κανείς, είμαι άτυχος δεν τα καταφέρνω…… και τότε συνεχώς θα αναπαράγεις το ίδιο αποτέλεσμα.
Η δημιουργία μιας μαγικής σχέσης αρχίζει και τελειώνει με σένα.

Σας φιλώ και εις αύριο με υγεία

Advertisements

Categories: Χωρίς κατηγορία | Permalink.

Σχολιάστε

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Google+

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google+. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Σύνδεση με %s