Myorama's Blog

Δεν έχει καμμιά σημασία ποιός ήσουν μέχρι χτές και πόσο βαρύ είναι το φορτίο σου από τη στιγμή που θα πάρεις την απόφαση να αλλάξεις τη ζωή σου υπάρχει μιά δύναμη που θα σε φροντίσει και σε καθοδηγήσει. Μιά στιγμή χρειάζεται για να ξαναθυμηθείς όλη σου τη δύναμη, μια στιγμή για να εμπιστευτείς ξανά, μια στιγμή για να στειλεις μια προσευχή ψηλά , μια στιγμή είναι όλο αυτό που χρειάζεσαι

Οταν καταπίνουμε τη ζωή

Σχολιάστε


Πολλοί άνθρωποι στην προσπάθεια τους να κάνουν  ευκολότερη τη ζωή τους το μόνο  που κάνουν είναι να την καταπίνουν.  Εννοώ κυριολεκτικά και μεταφορικά. Οποτε είναι ανήσυχοι, εκνευρισμένοι, ανυπόμονοι, ή αγχωμένοι χωρίς καν να το σκεφτούν καταπίνουν φαγητό ή ποτό μόνο και μόνο για να απαλλαγούν από αυτό το άβολο συναίσθημα, από αυτό το κενό που νοιώθουν μέσα τους. Είναι πεινασμένοι και διψασμένοι όχι για γλυκό, φαγητό ή  ποτό αλλά για εσωτερική γαλήνη, αγάπη, αληθινή επαφή.

Στη ζωή μου γύρω στις 5 ή 6 φορές έχω πάρει βάρος γύρω στα δέκα κιλά και έχω καταλάβει πως κάθε φορά που κατάπινα τη ζωή πεινούσα και διψούσα για χαρά, ηρεμία ή αγάπη.  Κατάλαβα πως πολλές φορές έτρωγα  όχι επειδή ήμουν  σωματικά πεινασμένη,  αλλά επειδή ήμουν  πνευματικά υποσιτισμένη. Συνειδητοποίησα πως μπορούσα  να ρωτήσω την ψυχή μου να μου πει τι αληθινά χρειαζόταν. Εμαθα να σταματάω να τρώω και να ρωτάω τον εαυτό μου τι μπορώ να κάνω για να σε φροντίσω αυτή τη στιγμή;  Πως μπορώ να σου δείξω την αγάπη μου;  Τι είναι αυτό που χρειάζεσαι πραγματικά; Αρχισα να ακολουθώ τη σοφία του σώματος μου. Καθώς αρχίζεις να νοιάζεσαι και να τρέφεις το πνεύμα σου  με καλοσύνη και αγάπη, καθώς αρχίζεις  να γεμίζεις τη ζωή σου με πράγματα που αγαπάς αληθινά, η σωματική  πείνα σου και η δίψα θα αρχίσουν  να είναι πραγματικές. Το σώμα ξέρει τι είναι αυτό που χρειάζεται κάθε στιγμή αλλά και την ποσότητα που χρειάζεται.  Αν είσαι ήρεμος την ώρα που τρώς, θα χορταίνεις λαμβάνοντας την ποσότητα που αληθινά χρειάζεσαι και το σώμα σου θα αποκτήσει υγεία και ομορφιά. Το κυριότερο όμως που θα έχεις καταφέρει θα είναι να  μάθεις να αναγνωρίζεις και να βιώνεις τα συναισθήματα σου, τα οποία είναι σήματα στο δρόμο σου και σου μαθαίνουν πολλά για τον προορισμό σου, χωρίς αυτά θα ήσουν χαμένος σε μια χώρα όπου τα πράγματα που κάνεις και δεν κάνεις δεν θα είχαν αληθινό νόημα και αξία.

Σας φιλώ και εις αύριο με υγεία.

Advertisements

Σχολιάστε

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Google+

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google+. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Σύνδεση με %s